婴儿百天是婴儿成长的重要里程碑，这时候婴儿已经开始掌握抬头、坐立等基本技能，当然这也意味着宝宝的生长发育需要睡眠质量的保障，睡眠质量与宝宝的睡眠环境息息相关，因此选择适合宝宝睡眠的枕头尤为重要。
婴儿百天睡眠不宜使用过软的枕头，宝宝的颈椎处于生长发育阶段，如果使用过软的枕头，可能会使颈椎受到压迫，导致颈椎过度弯曲。因此，婴儿百天应该选择稍微硬一些的枕头，这样可以更好的支撑宝宝的颈椎。同时，婴儿百天的枕头也需要选择透气性好，不易导致过敏的材料。纤维棉、天然乳胶等材质都是不错的选择。
婴儿百天的枕头大小也需要适当，宝宝的头部是很小的，枕头也不宜过大。一般来说，宝宝枕头的尺寸应该是宝宝的头围加上2-3cm即可。
此外，婴儿百天的睡眠时间可能会比较频繁，因此，枕头的易清洗也是一个重要的考虑因素。对于材质不易清洗的枕头，建议选择使用可拆卸洗的枕头套，以保证婴儿的卫生和健康。
总之，选择适合婴儿睡眠的枕头应该考虑到安全、透气性、易清洗等因素，并在使用过程中及时调整枕头的高度，以保证婴儿舒适的睡眠。
