孕妇在怀孕期间时常会感到紧张，这种紧张可能会引起许多生理反应，包括胎心率的升高。胎心率是胎儿健康的重要指标，妊娠期的监测是保证胎儿健康的一个主要手段，因此，孕妇需要了解紧张可能对胎心率造成的影响。
研究表明，孕妇紧张状态下身体会释放肾上腺素和去甲肾上腺素等激素，这会导致心跳加速、血压升高、呼吸加快等心理和生理感受。这些生理反应会导致孕妇体内的氧气和营养物质流向胎儿减少，同时会使胎心率升高。
然而，孕妇感到紧张并不是一定会导致胎心率升高。事实上，孕妇在紧张时，如果能够迅速镇定下来，胎心率就会迅速恢复到正常水平。如果孕妇在长时间的紧张状态下，胎心率可能会受到一定程度的影响，但是这种影响通常是暂时的，一旦孕妇使自己保持镇静，胎心率很快就会恢复正常。
正常情况下，孕妇的胎心率应该在每分钟120-160次之间，如果胎心率超过160次/分钟，建议孕妇及时咨询医生。此时，应该考虑是否有其他疾病导致胎心率升高，比如宫缩、贫血、胎儿发育异常等问题。如若需要，孕妇也可以在医生的指导下进行适当的心理治疗或放松训练，以帮助自己缓解紧张状态。
总之，孕妇感到紧张时，胎心率可能会受到影响，但这种影响通常是暂时性的，如若需要，孕妇可以找医生帮助，保持镇静，以保证自己及胎儿的健康。
