宝宝吃了维生素D可能会出现便秘的情况，但这并非绝对的，还会受其他因素影响。
首先，需要明确的是维生素D本身并不会导致便秘，而是和宝宝的身体情况以及相关饮食习惯等因素有关。维生素D是一种脂溶性维生素，如果宝宝在食用维生素D的同时缺乏足够的水分和纤维质摄入，会导致宝宝的肠道吸收不良，从而出现便秘。因此，对于刚刚开始添加辅食的婴儿来说，在食用维生素D的同时应该注意补充适量的水分和膳食纤维，促进肠道蠕动，避免便秘出现。
其次，如果宝宝服用的维生素D剂量过大，也会导致便秘。因此，如果宝宝服用维生素D后出现便秘，可以考虑减少维生素D的剂量，避免过量摄入。
最后，一些宝宝的肠道本身就比较敏感，容易出现便秘的情况。这种情况下，即使服用维生素D的量正常，也可能会出现便秘。这种情况下，家长可以适当调整宝宝的饮食，增加膳食纤维的摄入，或者尝试使用一些促进肠道蠕动的方法，如轻轻按摩宝宝的肚子、加强宝宝的运动等，缓解便秘的症状。
综上所述，宝宝吃了维生素D可能会便秘，但不是绝对的。家长应该注意宝宝的饮食和剂量的控制，尽量避免便秘的发生。如果宝宝出现便秘的情况，应该注意及时处理，避免影响宝宝的健康。
