婴儿的头型可能受许多因素影响。这可以包括母亲在妊娠期间的营养、胎位、出生时头部压力以及婴儿的睡姿。对于新生儿的父母来说，倾斜床、头环、睡眠位置等方法都可以帮助减少头形不正的风险。
正确的哺乳姿势
母亲哺乳时，可以采用一些正确的姿势来避免婴儿头长，在喂奶时将婴儿头朝向两侧轮流睡觉，也不要用同一侧的奶泵进行乳汁吸取。
侧面睡眠
侧面睡眠可以减少婴儿脑部和面部的压力，有助于减少头长的风险。在婴儿头颅的一侧放一把小枕头或是一个小垫子，使婴儿头在睡觉时得到适当的支撑。但要确保婴儿睡觉时不会转向至卧位。
倾斜睡眠
将婴儿床倾斜可帮助头颅排水，减少夜间呕吐及担心婴儿出现窒息的风险。床的倾斜度应该小于15度，床的顶端应该高过脚尾端。
头环
如果您的婴儿出现轻微的头成形不良，头环可以是一个治疗选择。头环可以从出生后几周开始佩戴，并持续几个月。头环轻轻地完整覆盖头颅最高点，它通过系在婴儿头部的外部压力来帮助改善头成形问题。
结论
在帮助新生儿预防头长方面，睡姿很重要。抬高婴儿床头、倾斜睡眠、正确哺乳姿势、侧面睡眠，以及更常规化的夜间枕头轮换等方法，都是有效的预防头长的方法。同时，作为家长，我们也应该关注宝宝的营养，保证足够的体力和精力，让他们健康的成长。
