当宝宝体温升高到37.5℃时，说明宝宝出现了轻微发烧的症状。如果家长发现宝宝出现轻度发烧，不要过于紧张，也不需要马上使用药物治疗。可以采取以下措施缓解宝宝的不适。
1. 观察宝宝的症状，了解宝宝是否有咳嗽、流鼻涕、喉咙痛等感冒症状。如果宝宝有上述症状，可以给宝宝用温水冲洗鼻腔，用盐水漱口以及补充足够的水分。
2. 宝宝发烧时需要注意保持身体的清洁，每天给宝宝洗澡，换干净的衣服，勤换湿毛巾。
3. 为了让宝宝能够更好的清除体内的热量，可以给宝宝多喝水，增加宝宝的水分摄入量。
4. 控制室内的温度，使室内温度适宜，避免宝宝出汗过多。
如果宝宝的体温仍然没有下降，可以使用药物缓解宝宝的发烧。但是请家长一定要遵照医生的建议，在正确的方式下使用药物。不要滥用药物，避免对宝宝的身体造成不良影响。
如果宝宝的体温持续在37.5℃以下，而没有出现明显的病症，家长可以观察一段时间。如果宝宝症状严重或体温超过38℃，应该立即带宝宝到医院就诊，接受专业治疗。
