打补钙针可以增加宝宝对钙的吸收，帮助骨骼发育，但并不是每天都需要打。宝宝多大适合打补钙针需要根据宝宝的年龄和身体情况来定。
在新生儿期，宝宝的钙负担很小，通常不需要打补钙针。但如果宝宝出生后立即分泌的胰岛素过多，增加了钙的使用，或者天气炎热，造成出汗增加，钙的流失也会增加，可能需要补充补钙。在这种情况下，建议咨询医生。
对于3个月以上的婴儿，如果母乳喂养，那么母乳中的钙含量是足够的。但如果宝宝是人工喂养，或者母乳不够多而需要补充其他食物，那么可以咨询医生是否需要遵循补钙方案。
对于1岁以上的儿童，如果日常饮食中摄入的钙量不足，可以考虑补充补钙。但并不需要每天打补钙针，可以根据宝宝的钙摄入情况和身体情况来定。建议在医生的指导下使用补钙剂，以避免过量或不足。
总之，宝宝打补钙针需要谨慎考虑。只有在医生建议下，针对特定情况使用补钙剂才是最合适的。除此之外，加强日常饮食中钙的摄入，多晒太阳，增加体育锻炼等方式也可以促进骨骼健康发育。
