一岁的宝宝由于身体的生长发育和活跃程度的增加，容易出汗。原因主要是以下几点。
第一，不断运动。一岁宝宝的身体处于动态发育阶段，他们的肌肉，关节和骨骼需要不断的运动刺激和训练，才能更好的发展和壮大。由于活动量大、运动时会燃烧体内热量，加上身体发育的需要，因此，一岁宝宝容易出汗。
第二，皮肤呼吸。宝宝的汗腺发育相对较完善，而且汗腺的密度也相对更高，因此出汗就更容易。同时，宝宝的皮肤还存在大量微小的毛孔，这些毛孔对于呼吸十分重要，汗水中的水分蒸发时会带走体内多余的热能，保持体温平衡。
第三，热敏感度高。宝宝的热敏感度比较高，往往在室内温度稍高或者活动量稍大时，就会出现出汗的情况。此时，宝宝会通过出汗来调节体温，以达到保持身体健康的目的。
总之，一岁宝宝出汗是正常现象。但是，家长也需要注意日常护理，及时清理宝宝的汗液，保持宝宝肌肤干燥，防止由于湿热环境导致的皮肤炎症或者其他健康问题的出现。此外，室内温度适宜，并要保持空气流通，让宝宝可以呼吸到新鲜空气，有助于宝宝的身体健康成长。
