宝宝平均来说，在出生后前三个月都是只喝母乳或配方奶粉的。这一时期，宝宝对吞咽和咀嚼都没有很好的掌握，加上食管还没有完全发育，容易“呛奶”。因此，妈妈需要保持警惕，如必要可以更换乳嘴，让宝宝好好喝得去。到了6个月，宝宝就可以慢慢开始进食辅食了。与此同时，宝宝的头颈控制也会越来越好，可以坐起来进食。这时候，妈妈应当采取逐渐增量的方式，让宝宝慢慢适应辅食。如果宝宝还是不小心“呛奶”，可以以“呛咳”为出发点，让宝宝学会应对方式并渐渐养成刷仔细的好习惯。到了1-2岁之后，宝宝的身体和身体控制也会更加成熟，能够更好地掌握吞咽和嚼食。但是，还是要保持警惕，因为可能会发生偶然的“呛奶”事件。幸运的是，孩子的肺部能够更好地应对，防止喉咙堵塞。因此，如果您的宝宝出现呛奶的情况，请不要过分担心，根据孩子的年龄适当调整饮食，并安排婴幼儿好入睡的习惯来保持孩子的全面发展。
