婴儿不能与大人同被子睡是被认为是一项安全措施，因为婴儿和成人之间的尺寸和体重差距非常明显，也就是说，大人和婴儿睡在一起有被翻压的风险，而这可能引起窒息甚至死亡。
此外，成人睡觉时可能在睡眠中无意识地转身，这有可能导致被子包裹住婴儿，婴儿因为无法自行解脱出现窒息的情况。而婴幼儿窒息是比较一般的一种事故类型，特别是在睡觉时。
此外，成人可能在夜间吞咽、打鼾或大汗淋漓，这些因素也可能影响婴儿在夜间的睡眠。和大人一同共寝还有可能受到大人身上残留的香水、某些药物、化学物品等物质的危害。这些物质都对婴幼儿的身体健康具有潜在危害。所以，作为父母应该尽可能为婴儿提供一个相对安全的睡眠环境。
当然，20年前美国小儿医学协会推出过家庭共眠建议，认为让婴儿和母亲共同睡在一起会促进母子的情感纽带，并有助于婴儿自我调节和增强免疫系统。不过后来由于安全问题和其他一些因素，这个建议被撤销了。
因此，建议婴儿在单独的睡眠空间内就寝，配备婴儿床和床垫、睡眠袋等设施，这可让婴儿独立呼吸，睡眠姿式更加自然，并且对睡眠安全也有很好的保障。同时，应该让婴儿睡在平整的床上，不要使用太多的软玩具从而影响婴儿的呼吸。总之，宝宝们的安全永远是最重要的。
