刚出生的宝宝需要摄取足够的维生素D。维生素D是一种重要的营养素，可以帮助身体吸收钙质，这对婴儿健康的发育非常重要。正常情况下，人体可以通过阳光照射皮肤来自行合成维生素D，但由于新生儿皮肤较敏感，因此需要添加外部的维生素D补充。
目前市场上有两种主要类型的维生素D补充剂：维生素D2和维生素D3。相比之下，维生素D3是更受欢迎的类型，而且更容易为人体吸收和利用。因此，对于刚出生的宝宝，建议选择维生素D3为其供给。
建议的维生素D摄入量为每天400国际单位（IU），这个剂量的维生素D已经可以满足大多数婴儿的需要。一些婴儿配方奶粉中通常也含有维生素D3，因此一些婴儿并不需要进一步补充维生素D。但如果母乳喂养，或是奶粉中不含有足够的维生素D，那么就需要通过外部添加补充。
最后需要提醒的是，维生素D只是婴儿营养中的一个重要组成部分， 宝宝还需要获得足够的其他营养物质，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等等。因此，在添加补充剂的同时，宝妈也需要为宝宝提供丰富的膳食，以平衡其全面的营养需求。
