孕妈妈在日常生活中饮食要注意，有些食物容易导致胎儿感染胎毒，例如：
1. 未熟的肉类
未熟的肉类中可能含有一些致病的细菌，如沙门氏菌、弯曲杆菌等，如果孕妈妈食用这些未煮熟的肉类，那么宝宝很容易从孕妈妈的肠道感染这些病菌。
2. 生蛋
生蛋中也可能存在细菌和其他的致病物，如果孕妈妈食用生蛋，会让宝宝感染上胎毒。
3. 生鱼
生鱼也是容易引发胎儿感染的食品之一。生鱼中可能存在鱼类绦虫、溶菌酶等病原体，这些物质会对宝宝的健康带来不良影响。
4. 没有煮熟的海鲜
海鲜在生的状态下会存在一些病原体，如副溶血性弧菌、蓝藻、贝尔森菌等，如果孕妈妈食用没有煮熟的海鲜，就会带来很大的风险。
5. 食用生的蜂蜜
蜂蜜中含有一种叫做麦角氨酸的毒素，如果孕妈妈食用生的蜂蜜，会导致宝宝产生毒性反应。
总之，孕妇应该注意饮食安全，坚持煮熟食品，不要食用生食，以免胎儿感染胎毒。同时，孕妈妈在怀孕期间要保持良好的饮食习惯，增加水果、蔬菜、高蛋白质等营养成分，有益于胎儿的健康成长。
