宝宝呛奶脸红是正常的生理反应，但是如果频繁呛奶或呛奶时间较长，则需要注意。
首先，宝宝呛奶时应及时帮助宝宝排除奶中的残留物，可以轻轻拍打宝宝的背部或者扶起宝宝让他拍打自己的背部，使奶中的气泡和残留物排出。同时，在喂奶时也要控制奶瓶倾斜度，避免奶流太快或太急，导致宝宝呛奶。
其次，应该注意宝宝的饮食量和饮食习惯，尤其是对于初生婴儿，应该喂充饱后再让他平躺下来，避免奶回流引起呛奶。同时，宝宝吃奶时应该保持姿势正确，避免宝宝头部偏向一侧导致呛奶。
另外，有些宝宝可能因为出现胃肠道问题、过敏、喉咙或口腔问题等病因，导致呛奶或咳嗽。这时需要及时就医，得到医生的指导和治疗。
总之，宝宝呛奶是正常的生理现象，家长不需要过于担心。但是应该注意控制喂奶倾斜度和宝宝饮食习惯，及时帮助排除奶中残留物，避免宝宝呛奶。如果呛奶发生频繁或时间较长，则应该及时就医。
