早晨起床胎心率会低，这是因为孕妇在睡眠状态下，身体处于休息状态，心跳和呼吸的频率会减慢。此外，孕妇在睡眠时，体内的荷尔蒙也会发生变化，肾上腺素和去甲肾上腺素分泌减少，从而降低了心跳率和血压。
在孕期中，胎儿的健康状况需要全天候监测，胎心率是评估胎儿健康状况的重要指标。而胎心率会随孕妇的活动状态、情绪变化、饮食、睡眠状况等不同因素而变化。因此，建议孕妇在监测胎心率时，选择平静状态下的测量，避免在睡眠、饮食或剧烈运动后立即监测胎心率。
需要注意的是，如果孕妇在监测胎心率时发现异常情况，如胎心率超过正常范围，或出现突然变化，应立即就医。此外，孕妇在孕期中应保持充足的睡眠和休息，饮食健康，适当参加适合的体育锻炼，保持良好的心情和心态，从而有利于胎儿的健康成长。
