其实，孕妇可以安心食用水果。水果可以为孕妇提供各种营养物质，例如维生素C、维生素A、钾、纤维素等等，而这些都是对于胎儿的健康发育十分有益的。只要孕妇在食用水果时遵循以下几点，即可安心享用。
第一点，挑选新鲜的水果。尤其是在夏季，孕妇在买水果时一定要注意，选择新鲜的水果，不要购买腐烂的水果，以免食用后出现腹泻等症状。
第二点，不要食用过多的水果。虽然水果富含营养，但孕妇在食用时也要注意适量。过多的水果摄入会导致腹泻、便秘等情况，影响孕妇的身体健康以及胎儿的发育。
第三点，注意水果清洗。尤其是买回来的水果，一定要彻底清洗干净，避免残留的农药对身体造成损害。
关于孕妇吃水果对胎儿缺氧的说法，其实是不正确的。只有在孕妇缺氧的情况下，才会对胎儿造成危害。孕妇吃水果不会直接导致胎儿缺氧，并不需要过于担心。但是，如果孕妇出现了疾病或生活习惯不良的情况，如吸烟、酗酒等，会对自身和胎儿造成健康风险，进而导致胎儿缺氧的情况出现。因此，孕妇在日常生活中，要注意饮食均衡、作息规律等方面，才能保障自己和胎儿健康的发展。
