胎儿缺氧是指胎盘、母体或胎儿本身出现功能障碍或意外事故，导致胎儿缺氧。若胎儿缺氧发生时间较短，短时间内为宜采取急救措施，若发生时间较久，则须采取治疗措施进行干预。
首先，在胎儿缺氧时要迅速判断其严重程度。如果胎儿缺氧较轻，不必紧张，并及时采取止痛措施，保持母体精神愉快，保证足够的睡眠和休息，增强胎儿的抵抗力。若胎儿缺氧严重，需立即去医院，采取相应的治疗措施。例如，依据胎儿身高、体重和妊娠期进行胎儿宫内输血，尽快提高胎儿的质量。另一方面，使用氧气进行急救，使胎儿及时得到足够的氧气，同时使用肺保护剂来保护肺组织，防止肺组织坏死。
其次，在胎儿缺氧的情况下，需要注重妊娠期的饮食和运动。妊娠期，应保持均衡的营养，适当增加蛋白质、钙、铁等元素的摄入量，保证胎儿的正常发育和生长。同时，在妊娠期应注意轻度运动，增加体力，增强血液循环和氧气供应，预防胎儿缺氧。
最后，在生活上要避免吸烟、酗酒和接触辐射，特别是在胎儿发育的最初三个月，要保持良好的环境和心态，避免对胎儿产生不良影响。此外，定期做孕期检查，并及时咨询专业医生，遇到任何孕期并发症应及时治疗，保证胎儿的健康成长。
