宝宝三周岁左右是身体生长发育的重要时期，此阶段宝宝身体的各项器官和骨骼发育的速度快于其他任何时期，因此这个时期的营养摄入至关重要，其中包括补充钙质。
钙是人体必需的微量元素之一，也是骨骼和牙齿构成的主要成分。宝宝在生长发育的过程中，需要足够的钙来帮助骨骼和牙齿的发育和增强。因此，对于三周岁的宝宝，继续补钙非常重要。
宝宝的补钙需求量因年龄、性别、体重和身高等因素而异。通常来说，3岁以下的孩子每天需要大约500-700毫克的钙。而从饮食中摄入的钙并不总是能被身体充分吸收和利用，因此，在确保饮食中摄入足够钙质的同时，适当的钙剂也是非常有必要的。
当然，宝宝补钙的方式也不能太过盲目。在使用钙剂时，需要注意一些事项，如使用安全可靠的钙剂、给予适量的剂量、遵从医生的建议等等。此外，还要注意搭配合理的饮食，多摄入富含钙质的食物，如牛奶、酸奶、芝士、豆类、鱼类等等，以补充宝宝日常饮食中的营养，保持他们的健康成长。
在宝宝三周岁之后，钙的作用就不会像在幼儿期那么重要了，但是，为了保持足够的骨骼和牙齿健康，还是需要适当的钙质补充。最好在医生的建议下，让孩子摄入适当的钙剂和食物，并通过检查确保他们的钙水平正常，从而确保他们的身体处于最佳状态。
