胎儿的心率需要稳定在一定范围内，才能保证他的发育和健康状况。通常情况下，胎心率在120～160次/分钟之间是健康的，但是如果胎心率低于80次/分钟，就需要引起我们的注意了。
首先，胎儿的心率低于80次/分钟可能是因为他的面积较小，导致胎儿供氧不足。如果胎儿长时间处于这种供氧不足的状态下，可能会严重影响他的生长和发育，甚至会导致死亡。
其次，一些母体因素也会引起胎心率低于80次/分钟的情况。例如，妊娠期高血压、羊膜早破、胎盘早剥等疾病，都可能对胎儿的心率造成影响。
如果孕妇发现胎心率低于80次/分钟，应该第一时间就医。医生会根据情况采取不同的措施，例如让孕妇平躺、补充氧气、静脉输液等。如果情况严重，还可能采取紧急手术，保证胎儿的安全。
此外，孕期的饮食和生活方式也对胎儿的发育健康有很大的影响。孕妇要注意多摄取富含营养的食物，避免辛辣刺激和过度劳累，保证充足的休息和良好的心态，减轻心理压力，对孕妇和胎儿都有很大的益处。
总之，胎心率低于80次/分钟是需要引起我们注意和重视的，及时就医和采取有效的措施能够有效避免不必要的风险和安全风险。同时，注意孕期的饮食、生活方式、保持心态愉悦等良好的生活习惯，也能够有效保护胎儿的健康成长。
