宝宝积食是指宝宝消化系统过于慢或不充分，导致肠胃内积聚了过多的食物残渣与废物，影响了正常的肠胃蠕动及消化吸收，从而引发一系列不良反应，许多婴幼儿在积食后还会出现发烧的症状，这是由身体对其它症状的反应，应该及时采取一些措施进行改善。
食疗是积食婴幼儿的一种治疗方式，它可以根据儿童的年龄段和身体状况来制定科学的饮食方案，以达到消食化积、促进肠胃蠕动、增强体质的效果。
首先，采用清淡易消化的食物，如米汤、粥、稀面条、小米粥等，并控制饮食量，增加饭次，避免过饱过饥。其次，食物应注意细嚼慢咽，避免吞咽过快。此外，还可以放些中草药调理，如糯米、枸杞、白扁豆、麦芽米、芝麻等，它们具有消食、活血化瘀、开胃醒脾等功效。需要特别注意的是，上述食物的使用要适量，婴幼儿吃药物及食物时，要注意分量和时间，以防过度摄入导致反效果。
此外，日常生活中还有很多方法可以帮助积食的宝宝缓解症状，如适当的运动、按摩、泡脚等都是有益的。如果症状严重，就需要到医院进行治疗，使用药物调理身体。总之，要注意宝宝的日常饮食和生活习惯，并进行合理的饮食调节和科学处理，才能更好地保护宝宝的肠胃健康。
