维生素D和鱼肝油对于宝宝的健康都是非常重要的营养物质，但是它们的作用和来源是不同的。
首先，维生素D是一种脂溶性维生素，它可以帮助身体吸收和利用钙和磷质，这对于宝宝的骨骼和牙齿的发育至关重要。
宝宝通常可以通过皮肤吸收到太阳照射的紫外线来合成维生素D，但是由于日常生活中宝宝的户外活动时间不足，很难保证宝宝能够获得足够的维生素D。因此，许多医生会建议宝宝补充维生素D滴剂来补充其维生素D的需求。
然而，鱼肝油是一种富含维生素A和D的天然食物来源。鱼肝油中的维生素D可以帮助宝宝吸收钙和磷，进而促进骨骼和牙齿的发育。此外，鱼肝油中的维生素A也有助于宝宝眼睛和免疫系统的健康发育。
因此，尽管维生素D滴剂可以帮助宝宝满足维生素D的需求，但是鱼肝油中的其他营养物质也是宝宝健康成长所必需的。如果您的宝宝不喜欢鱼肝油的味道，您可以选择其他含有维生素A和D的食物，如鸡蛋黄、奶制品以及鱼类。不过，如果您打算让宝宝通过鱼肝油来摄取维生素A和D，最好在儿科医生的指导下适量地使用。
在任何情况下，不要自行给宝宝补充任何营养物质，始终应该在医生的指导下进行。
