宝宝不发烧，但是手脚发热，这种情况很常见，主要是由于宝宝的手脚血液循环不断地进行着热量的代谢，因此手脚很容易感觉比较热。但是，作为父母，我们也不能掉以轻心，如果宝宝的手脚发热时伴随着其他症状，那么就需要及时到医院就医。
1. 注意宝宝的穿着。宝宝的手脚发热的原因之一可能是穿着太多或者穿着不合适。因此，我们要时刻注意宝宝的穿着，尽量避免过于厚重和拘束的衣着。
2. 给宝宝洗手泡脚。适度的洗手泡脚可以帮助宝宝增强手脚部位的血液循环，缓解手脚的发热。但是，在泡脚的时候，水温一定要控制好，避免水温过高或过低，以免造成宝宝的不适。
3. 定期检查宝宝的体温。即使宝宝并没有出现发烧症状，但是我们也不应该掉以轻心。每天定期检查宝宝的体温是必须的，以此来评估宝宝的身体状况。
4. 注意宝宝的饮食。孩子忌口和饮食过量都会对宝宝的身体健康造成危害，因此我们应该时刻注意宝宝的饮食。饮食健康、营养均衡，可以提高宝宝的免疫能力，预防各种疾病的发生。
5. 学会正确的运动方式。孩子的身体成长需要适当的锻炼，但是，如果我们不能掌握适当的运动方式，就很容易对孩子的健康造成伤害。因此，为孩子安排适当的体育锻炼是非常重要的。在注意运动量的同时，还要尽可能地减少孩子在高温环境下的运动。
总的来说，宝宝手脚发热是一种常见现象，但如果伴随着发烧等其他异常症状时，则可能存在较大的健康隐患。因此，我们需要时刻关注宝宝的身体状况，确保他们能够健康成长。
