当2个月大的宝宝光呛奶时，很可能会出现吸气困难、呛咳和痰咳等症状。这种情况可能会使新妈妈们感到困扰和惊慌，但是不必过于担心，掌握一些正确的方法可以有效缓解宝宝的不适。
下面是几种有效的方法：
1.开始哄宝宝打嗝。喝奶之前，先哄宝宝打2-3分钟的嗝，这可以帮助宝宝排出肚子里的气体，降低呛奶的风险。
2.改变喂奶的姿势。许多新生儿喜欢在平躺的位置下吃奶。然而，这种姿势容易使宝宝呛奶，因为奶水容易倒回宝宝的喉咙。尽量将宝宝的头部向上抬起一些，让宝宝在半躺靠背的姿势下喝奶。这样可以确保奶水顺利进入宝宝的胃里。
3.控制吞咽的速度。喝奶时，宝宝经常会因为吞咽过快而呛奶，这样可以尝试让奶嘴稍微慢一些地流出奶水。如果宝宝喜欢吸吮太快，可以使用一个带有较小尺寸乳头的奶嘴，以使宝宝慢吞吞地喝奶。
4.帮助宝宝咳嗽。如果宝宝已经呛咳，可以轻轻拍宝宝的背部，在宝宝咳嗽时帮助宝宝排除奶水。这可以有效减轻宝宝的呛奶症状。
总之，宝宝呛奶是很常见的事情，并不是太过担心。许多类似的情况会在宝宝获得更多经验和力量之后便逐渐地减少。但要注意的是，如果情况持续或加剧，应该及时就诊处理。
