对于宝宝的生长发育，钙是非常重要的元素之一。在宝宝的日常饮食中，如果摄入不足会导致宝宝出现一系列的健康问题，比如说骨骼发育不良、易感冒、失眠等等。因此，钙补充对于宝宝来说是非常必要的。现在市面上有很多种孩子补钙的产品，那么宝宝补钙应该吃哪种钙崔玉涛呢？
首先要提到的是，宝宝补钙应该来自于饮食中，如果宝宝能够吃到足够的含钙食物的话，就不需要额外补充。常见的含钙食物有牛奶、芝士、酸奶、豆腐、海产品等等，同时，一些富含骨胶原蛋白的食物，如猪蹄筋、鹅掌等也可以提供一些钙元素。
如果孩子的钙需求量比较大，而饮食中的钙摄入不足，或者有一些特殊情况需要额外补充钙，可以在医生的指导下选用一些合适的钙补充制剂。钙补充制剂主要分为无机盐钙和有机盐钙两种，其中有机盐钙的吸收效果相对来说更好。此外，钙补充剂的口感也比较重要，若宝宝不喜欢口感差的补钙食品，那么就不易补充到足够的钙元素。
总之，宝宝补钙的方法要具体情况具体分析，通过不同的途径进行补充钙元素，有饮食调整、钙补充剂、户外运动等等方法，同时也要根据宝宝的年龄、生长发育情况和额外需要来选择适合的钙品。建议家长在孩子生长发育的过程中，多关注孩子的健康情况，根据医生的指导选择最适合的钙品，为宝宝全面补充所需的营养元素。
