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17个月宝宝用不用补钙?

2024-03-17 18:17:05 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1944浏览

在宝宝生长过程中,钙是非常重要的营养元素,对于宝宝骨骼、牙齿的生长与发育起到非常重要的作用。因此,在宝宝成长过程中,是否需要补钙就成了家长们非常关注的问题。

首先,澳洲食品和营养议会推荐的是,对于17个月大的宝宝每天需要摄入350毫克的钙。这些钙可以通过食物或者奶制品来获得,如牛奶,酸奶,奶酪,豆奶等等。

因此,如果宝宝的日常饮食中已有足够的钙摄入量,那么就不需要进行补钙。如果宝宝每天可以喝到500毫升以下的牛奶,那么宝宝已经摄入足够的钙。

如果宝宝没有摄入足够的钙,那么补钙就变得特别必要。建议搭配合理的饮食来补充宝宝所需的钙,同时这样也是非常安全、健康和可行的。

除此之外,也不要随意给宝宝补钙,因为过多的钙摄入也可能带来一些不良影响,如便秘,生长延迟,心血管系统异常等。因此在补钙之前要咨询医生,避免过量带来的不良影响。

总之,17个月大的宝宝是否需要补钙这个问题还是要基于每个宝宝的实际情况而定,家长们如果担心宝宝钙摄入不足,可以通过日常饮食的调整,或者在医生的建议下进行适当的补充。

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