在宝宝的生长阶段，需要充足的营养和适当的钙质供给，以保证骨骼的正常发育。但是，50天大的宝宝是否需要补钙呢？这需要结合宝宝的具体情况来综合考虑。
首先，宝宝出生后的头几天内，其体内的钙储备就已经开始逐渐消耗。因此，在这个时期内，通过母乳或添加配方奶粉来摄取足够的钙是非常重要的。对于母乳喂养的宝宝来说，母乳中已经含有足够的钙质，不需要额外补充钙。而对于添加配方奶粉的宝宝，一般情况下配方奶粉中已经含有足够量的钙，无需再额外补充。
随着宝宝的成长，特别是在6个月以后，由于宝宝开始食用辅食，会出现营养不均衡的情况，因此此时可以适当考虑给宝宝补充钙质。但是需要注意的是，在给宝宝补钙的过程中，应该选择适量、易吸收的钙来源。
钙的来源主要有三种：乳制品、绿叶蔬菜以及海鲜类。乳制品一般都含有丰富的钙质，但钙的吸收可能会受到其他组分的影响。如果宝宝对乳制品产生过敏反应，那么就需要选择其他来源的钙。绿叶蔬菜中的钙相对较少，但其富含的维生素D可以帮助人体更好地吸收钙质。而海鲜类中的钙含量也比较丰富，但考虑到宝宝可能对海鲜产生过敏反应，因此也需要谨慎选择。
总体而言，50天大的宝宝不需要过多地补充钙质。但如果宝宝在成长过程中出现骨骼问题或者其他相关问题，那么应该及时咨询医生，以便寻求专业的建议和对策。
