最好的方式是在婴儿睡觉时，将指甲剪短，以避免在睡觉时扣到自己的脸。此外，家长们还可以在睡觉时为婴儿穿上长袖衣服，以防止他们用手挠自己的脸部。
如果婴儿的指甲已经长出来，但家长们还没有剪短它们，那么最好将婴儿的手用小手套或袜子套住，以避免他们扣到自己的脸部，特别是在晚上睡觉时。
另外，还应该注意婴儿的床铺和婴儿睡觉的地方。床铺表面应该是平整的，以避免指甲掉在床上，导致对婴儿造成伤害。同时，还应该保持床铺及其周围的环境卫生，将婴儿放在一个清洁，无尘的环境中，避免婴儿指甲被灰尘等异物刺伤。
总之，为了避免婴儿自己扣到脸部，家长们应该剪短婴儿的指甲，为他们穿上长袖衣服或手套，并保持床铺的干净和整洁。这样，婴儿就可以在安全，干净和舒适的环境中睡觉了。
