孕晚期是胎儿畸形发生的高峰期，因此孕妇需要注意一些预防措施，以减少胎儿畸形的风险。以下是几种方法：
1. 定期产前检查
孕妇在孕晚期需要坚持定期产前检查，每次检查都能及时发现胎儿的发育情况。如果发现胎儿存在发育异常，医生会及时安排相应的治疗方案，以尽可能降低胎儿畸形的风险。
2. 合理饮食
孕妇需要合理饮食，以保证胎儿在发育时获得足够的营养。应该摄入适量的蛋白质、维生素和矿物质，避免吃过多的油腻食品和加工食品。此外，孕妇还应该多喝水、多吃蔬果，并避免吸烟、喝酒等不良习惯。
3. 避免环境污染
污染物质是导致胎儿畸形的一个重要原因，因此孕妇需要注意避免接触有害物质。比如应远离工业区、化工区等高污染区域。在家中也要注意勤通风，避免使用有害气味强烈的化妆品、清洁剂等。
4. 再生育风险评估
如果孕妇已有过一次出生缺陷的孩子，建议再次怀孕前进行再生育风险评估。这可以帮助孕妇及时发现可能存在的遗传风险，从而及早采取相应的预防措施。
5. 检查遗传病史
孕妇应当了解自己和配偶的遗传病史，尤其是涉及到出生缺陷的遗传病。如果发现双方存在遗传病，建议在考虑生育前进行咨询和遗传咨询，全面了解遗传病的情况，以制定出合理的生育计划。
总之，孕晚期是预防胎儿畸形的关键时期，孕妇需要坚持产前检查，合理饮食、避免污染物质、进行遗传咨询等一系列措施，以最大限度降低胎儿畸形的风险。
