胎心率评分8分是指胎儿监护仪观察下，胎儿的心率稳定，且在正常范围内波动。一般情况下，医院规定的胎心率评分标准为0-10分，8分属于一个比较正常的范围。但是，判断胎儿的健康状况不能只看胎心率评分，还需结合胎心率曲线整体的变化、胎儿的活动情况等综合评估。
如果孕妇在孕期出现宫外孕、子痫前期、胎盘早剥、胎儿窘迫等特殊情况，胎心率评分8分就可能会引起医生的关注。此时，需要密切关注和监测胎儿的心跳以及出现的其他异常表现，及时做出相应的处理和干预。
在正常情况下，胎心率评分8分不需要过于担心。孕妇应该注意保持好情绪，保证足够的睡眠和休息，坚持适当的运动，饮食健康等，这些都有利于胎儿的健康成长。
总之，要想确保胎儿的健康，准妈妈们需要密切关注孕期变化，及时就医、检查，并按医生的建议进行生活、饮食、运动等方面的调整，尽量避免各种危险因素，保证胎儿的安全和健康。
