在孕后期，女性需要更加注意自己的身体健康状况，其中最重要的一个方面就是胎儿毒素的清除。胎儿毒素是孕妇体内堆积产生的，如果不及时清除，会对胎儿健康产生不良影响。因此，孕后期应该怎样去胎毒呢？
1. 保持饮食健康：孕妇应该少吃油腻、辛辣、刺激性食品，多吃新鲜的水果、蔬菜、粗粮等富含营养的食物。
2. 增加运动：适当的运动可以增加孕妇的新陈代谢功能，加速体内毒素的代谢。
3. 保持良好的心情：情绪不稳定容易导致体内毒素堆积，因此孕妇需要调整好心态，保持良好的心情。
4. 增加摄入水量：每天喝足够的水可以促进身体的代谢功能，帮助身体清除毒素。
5. 适当进行推拿按摩：适当进行按摩可以促进血液循环，帮助身体排毒。
6. 减少接触有害物质：尽量避免接触化学物质、重金属等有害物质，如化妆品、有毒气体、染发剂等。
总之，在孕后期清除胎儿毒素非常重要，应该采取一些措施加以清除，确保胎儿的健康发育。
