小宝宝是需要补钙的。钙对于宝宝来说是非常重要的营养元素之一，它是构建宝宝骨骼和牙齿的基础，帮助肌肉和神经功能正常运转。因此，宝宝在生长发育过程中需要足够的钙来支持其骨骼和牙齿的生长和强壮。
宝宝从出生到6个月内，母乳或者配方奶粉可以提供足够的钙质，但是在宝宝转换成固体食物后，钙源的摄取就需要注意了。一些适合宝宝摄入的富含钙质的食物有：奶、酸奶、芝士、绿叶蔬菜（如菜心、小白菜等）、豆腐、鳕鱼、虾皮、海带、紫菜等等。当然，量也需要适中，过量的饮用牛奶或多摄入含钙质的食物也有可能导致高钙血症、便秘等问题，因此需要家长注意。
另外，有一些宝宝出生时就缺乏钙，这种情况被称为低钙血症。低钙血症可能导致宝宝手足抽搐、口唇发紫、心跳加速等问题。钙剂可以作为在这种情况下的治疗方法，在医生的指导下使用。但是在普通情况下，宝宝补充足够的钙只需要通过食物来满足，而不需要额外添加钙剂。
总之，宝宝在成长过程中是需要大量的营养物质来支持其健康成长的，其中包括钙。因此，家长应该鼓励和提供丰富的含钙食物，以确保宝宝的骨骼和牙齿能够正常发育。同时，可以通过咨询医生来获取更为详细的饮食指导和注意事项。
