如果孕妇在怀孕的过程中常常生气，那么就有可能导致胎儿缺氧。这样的情况会对胎儿的健康造成很大的影响，甚至可能会引发胎儿窒息。那么，如果发生这样的情况，应该怎么办呢？
首先，孕妇应该尽量控制自己的情绪，避免过度的生气。可以通过听音乐、看书、散步等方式来舒缓自己的情绪，让自己保持愉悦的心情。此外，孕妇还应该避免受到过度的压力和负面情绪的影响，比如不要看恐怖电影、不要参加紧张的比赛等。
如果孕妇因为某种原因无法避免生气，那么可以尝试一些缓解方法。比如，可以深呼吸数次，让自己平静下来。或者可以找个安静的地方，让自己静下来，思考一下自己的情绪和有什么可以解决的办法。
如果胎儿出现了缺氧的症状，孕妇应该及时就医。医生可能会建议孕妇进行胎儿心电监测，以监测胎儿的心跳和呼吸情况。如果医生发现胎儿的状况严重，可能会采取一些紧急措施，比如帮助孕妇进行胎儿早产，或者给孕妇输注氧气等。
总之，孕妇要尽量避免生气和负面情绪的影响，保持愉悦的心情和积极的态度。如果胎儿出现了缺氧的症状，孕妇应该及时就医，积极配合医生的治疗和建议，以保证胎儿的健康和安全。
