首先，当宝宝发烧时，家长首先要冷静，不要惊慌失措。因为宝宝体温较成人高，发烧也是一种正常的生理现象，而且宝宝发烧也不一定代表疾病，有可能只是环境导致的，比如室温过高等。
接下来，应该通过测量宝宝体温来确认是否发烧。如果宝宝体温超过了正常体温（36.5℃~37.5℃），家长应该及时给宝宝退烧。下面介绍几种退烧方法：
1.药物退烧：可以使用儿童专用退烧药，例如对乙酰氨基酚、布洛芬等，但要注意药品的剂量和用药时间，以避免药量过大或使用时间过长导致副作用。
2.物理降温：例如可以给宝宝用温水擦浴、冰敷等。其中，温水擦浴是比较安全和有效的降温方法，但注意水温不要过低，以防感冒等副作用。
3.保持通风： 室内通风与室外空气流通能够帮助恢复宝宝体内平衡。因此，在退烧时要注意保持宝宝的通风，防止室内湿度过高或空气不流通导致感冒等病症。
4.饮食调理：在宝宝体温较高的时候应该照顾好宝宝的饮食，给其少量多次的饮食，以避免过度饮食导致恶心、呕吐等。
如果宝宝发烧已经持续不退，或者其它不适症状出现，如呕吐、咳嗽、腹泻等，此时应立即带宝宝到医院就诊。
总之，当宝宝发烧时，家长应该冷静应对，并且根据宝宝的情况选择合适的方法退烧，如果宝宝出现其他不适症状需要及时就医。
