呛奶是指饮用奶类饮品时，不小心将奶液吸入气管或肺部的情况，一旦出现呛奶症状，可能会引起一系列疾病。
1.窒息
呛奶时，奶液会引起气管和肺部痉挛，使得呼吸道受阻，无法正常呼吸，严重时可能会引起窒息，危及生命。
2.肺炎
呛奶后，奶液残留在肺部，容易滋生细菌繁殖，引起肺部感染，最终导致肺炎。
3.哮喘
呛奶后，气管和支气管受到刺激，容易诱发哮喘，使得呼吸困难加剧，严重影响身体健康。
4.咳嗽
呛奶后，气管和支气管受到刺激，使得声带、肺及胸腔肌肉收缩，引起剧烈的咳嗽，一般持续时间较长。
5.突发性心脏病
呛奶的过程中，身体处于一种紧张状态，导致心脏的负担加重，容易发生突发性心脏病，如心肌梗塞等。
为了避免呛奶的出现，我们应该注意以下几点：
1.喝奶时不要急于一口喝完，应该分成几口慢慢饮用。
2.如果有吞咽困难，感觉呛到奶液时，应该停止饮用，稍作休息后再继续。
3.选择适合自己口感和功能的奶制品，如成人应该选择含脂肪较少的低脂奶，老年人应该选择易于消化的酸奶等等。
总结：呛奶是一种危险严重的情况，容易引起肺炎、哮喘、咳嗽等疾病，甚至导致窒息、心脏病等危及生命的情况。因此，我们应该注意饮用奶类产品的姿势和方式，并且控制饮用量，以保证身体健康。
