九个月宝宝发烧是常见的情况,家长需要采取正确的护理措施。在宝宝发烧期间,应该注意宝宝的营养供给,避免食用热气、辛辣或者难以消化的食物,同时也要给予足够的水分。以下是九个月宝宝发烧可以吃的食物:
1. 蔬菜粥:可以将适当数量的新鲜蔬菜、米饭,加水煮熟后打成浓稠的粥,给宝宝喝以供给蛋白质和维生素。
2. 水果泥:可以将新鲜的水果(如苹果、梨、橙等)削皮去核,蒸熟后打成泥状,口感甜美,含有丰富的维生素。
3. 清淡的汤类食品:可以制作一些清淡的鸡肉粥、鱼肉汤等,使肠胃得到温和的刺激,加速新陈代谢的排出。
4. 果汁:可以将适量的淡盐水和新鲜水果放入榨汁机中打成果汁,口感清凉又木有营养,但不要添加過多糖份。
5. 面食类食品:可以给宝宝吃一些煮面条、包子、饺子等,可以为宝宝提供一定的营养。不過要注意不要油腻和烫口。
6. 蛋白质食物:可以煮一点蛋黄膏或者自制瘦肉末,千万要保证食物的新鲜性和干净度,以免对宝宝的健康带来影响。
7. 鸡蛋、牛奶:一般情况下需要要避免食用,若确实需要给孩子食用,需要特别注意新鲜性和卫生情况。
总之,九个月宝宝发烧时,需要特别注意饮食健康,选择 清淡、易消化的食物,饮水不要过少,多帮助宝宝保持清除体内余热,加速机体的代谢调整。但如果宝宝烧势严重和持续性,还应该前往医院进行治疗。