宝宝发烧咽炎是一种比较常见的儿童疾病，一旦发现宝宝出现了这种情况，家长首先要注意保持室内空气流通，保持室内空气湿润，并且要给宝宝进行及时的治疗。除了进行药物治疗以外，在日常饮食中也要有所调整，保证宝宝身体健康。
1、清淡易消化的食物。在宝宝感冒、发烧期间，胃肠道往往会对食物产生排斥，建议家长尽量给宝宝食用清淡易消化的食物，如稀饭、面条汤、鸡蛋羹等，同时不要食用油腻、刺激性食物，如油炸食品、辛辣食品等。
2、多喝水。宝宝感冒、发烧期间，身体水分丧失较快，需要及时补充水分，因此要鼓励宝宝多喝水、多饮汤水，以保证水分的平衡。
3、富含维生素C的食物。维生素C有助于提高免疫力，抵御病菌入侵，因此要给宝宝多食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、蔬菜等。
4、避免刺激性食物。在宝宝病情严重的时候，还要避免食用刺激性食物，例如干辣椒、花椒、大蒜等，这些食物容易刺激咽喉黏膜，导致咽喉疼痛的情况加重。
总之，宝宝发烧咽炎时要保持饮食清淡、多喝水，多食富含维生素C的食物，同时避免食用刺激性食品，这样才能有效缓解咽喉疼痛，促进宝宝的康复。如果病情严重或者情况加重，建议及时就医。
