孕妈妈们在孕期中，要重视胎儿结构畸形的预防，因为胎儿结构畸形不仅会影响胎儿的正常发育，还会对母体的身体健康造成影响。下面是一些预防胎儿结构畸形的方法：
1. 孕期维生素补充
孕妈妈们在孕期中要补充足够的维生素，特别是叶酸和维生素B群。这些维生素对于胎儿的正常发育和神经系统发育有重要作用。不足的维生素会影响胎儿神经系统的发育，增加胎儿结构畸形的风险。
2. 饮食调节
孕妈妈们在孕期中要注意饮食调节，均衡饮食，多吃新鲜蔬果和高蛋白质的食物。要避免食用钩虫和寄生虫的病媒食物，因为这些食物容易感染病菌，增加胎儿畸形的可能性。
3. 避免化学物质的接触
孕妇要避免接触有害的化学物质，如农药、化肥、化妆品等。这些化学物质会对胎儿神经系统和内脏系统产生有害影响，增加胎儿畸形的风险。
4. 不吸烟、不喝酒
吸烟、饮酒是孕妇们最好避免的行为。这些嗜好会加重母体负担，影响胎儿发育，增加胎儿结构畸形的风险。
5. 注重保健
孕妈妈们要注重保健，定期接受孕期检查，及时发现和解决孕期中的问题，保持良好的营养和健康水平，以减少胎儿结构畸形的风险。
总之，孕期预防胎儿结构畸形，需要孕妇们重视身体健康和营养均衡。在孕期中，孕妇要注重饮食调节、保持良好的生活习惯，避免接触有害的化学物质，定期接受孕期检查等，以最大程度地保护自己和胎儿的健康。
