多次流产无胎心是一个非常痛苦的问题，非常需要关注。在这种情况下，您应该首先咨询一位医生，以了解可能的原因以及治疗选择。然而，在等待医疗预约时，您可以采取以下一些措施来缓解情况。
首先，您应该尽可能减轻压力，并努力保持放松和平静的状态。情绪稳定是非常重要的，因为压力可能会影响激素平衡，从而影响身体的正常运作。此外，您应该注意饮食，避免咖啡因和酒精等刺激性物质。
其次，您应该保持适当的锻炼，因为适度的运动可以促进身体代谢和血液循环，从而有助于维护健康。但是，您应该避免剧烈运动和重量训练，要选择适合自己状况的活动。
最后，您可以考虑一些自然疗法和草药治疗，例如中草药和针灸等。这些方法可以帮助平衡身体的激素水平，并提供其他有益的效果，如减轻压力和增强免疫系统。
总的来说，多次流产无胎心是一个非常严重的问题，需要及时采取措施解决。您应该咨询医生，遵医嘱进行治疗。同时，您也可以采取一些自然方法来缓解情况。希望您早日恢复健康。
