根据医学研究，胎动对于孕妇而言是十分重要的指标之一，它不仅可以反映出胎儿的生长状态，还可以让孕妇更加了解自己的孕期健康状况。一般而言，孕妇在怀孕7个半月时，胎动频繁是正常的现象。
孕期胎动频率会随着孕期增长而增加。在怀孕初期，胎儿的运动量较少，孕妇可能感受不明显。至第12周-20周出现了剧烈翻转和打滚的现象，而到了怀孕7个半月前，胎动次数和力度都非常明显，即使没有特意触摸，孕妇也可以感受到。
正常情况下，孕妇在7个半月的孕期内，每天胎儿的活动次数一般在10次以上，一般以白天较为活跃，晚上相对安静为正常。而且夜间胎动频繁，有可能是孕妇的姿势不舒适或睡眠质量不佳，导致胎儿能够感应母亲的反应，随之而来的是胎动。
另外，在孕期中，胎动频率不同程度的受外部刺激而变化。例如，当孕妇处于紧张和不安时，胎儿往往也跟相应地活跃起来。而在孕妇处于休息和放松时，胎动次数则会相对减少。 因此，孕妇在观察胎动次数的同时，也需要注重自己的情绪状态，并避免剧烈运动、太阳能，精神紧张等不利于孕妇和胎儿的因素。
最后，需要提醒的是，胎动虽然是一个反映孕妇的健康状态的重要指标，但是并不是每个孕妇孕期胎动数量和频率都一定相同，有些孕妇的胎动相对较少但其中每次胎动力度较大，而有些孕妇则胎动频繁但每次胎动力度较小。在观察胎动情况时，应该以自身条件为主要判断标准，如果发现异常现象应及时就医。
