对于4个月的宝宝喝奶老呛的情况，首先需要确定呛的原因，可能是因为宝宝喝奶过快、奶嘴大小不合适、位置不正确或口腔有异物等。
针对不同的原因，可以采取以下措施：
1. 喂奶速度不要太快，可以采用较小的奶嘴或者让宝宝停下来呼吸一会儿，缓解喝奶过快的情况。
2. 检查奶嘴大小是否合适，如果不合适可以更换合适大小的奶嘴。同时，确保奶嘴洁净，不要让宝宝吃到异物。
3. 确保喂奶姿势正确，宝宝应该坐直或者斜着靠躺在母亲怀里，头部略微向后，以便于吞咽。
4. 容易呛的宝宝可以选择使用温水泡软的糯米粉来稀释奶粉，以减少呛咳发生的频率。
5. 注意宝宝吃奶时的情绪和状态，避免在宝宝哭闹、情绪不稳定时喂奶。
此外，建议家长及时带宝宝到医院检查，确保宝宝的口腔、喉咙和肺部没有发生其他异常问题。
