当孩子呛奶后憋气时，家长要冷静应对，及时采取有效的措施，缓解孩子的症状。
首先，要立即将孩子抱起来，让其弯腰俯身，帮助孩子排出呛入气道的乳汁。同时，轻轻地拍打孩子的背部，帮助孩子咳出残留的乳汁。
如果孩子仍然呼吸不畅，可以让孩子侧卧，并在他背部轻轻拍打，促进呼吸顺畅。同时，家长要警觉孩子有无缺氧症状，如面色发紫、呼吸困难等，如果出现这种情况，应立即就医。
在日常生活中，家长可以采取以下措施，预防孩子呛奶后憋气：
1. 饮食卫生：儿童的饮食要保证清洁卫生，尤其是奶瓶、奶嘴等用具应及时清洗消毒，防止细菌感染。
2. 奶水温度：家长在喂奶时要掌握好奶水的温度，以避免过热或过冷的奶水导致孩子呛奶。
3. 喂奶体位：喂奶时应让孩子头部稍微高一些，促进乳汁经食管流入胃中，减少呛咳发生的可能。
4. 适量喂奶：家长在喂奶时要注意适量，一次不宜过多，以免孩子咽不下或呛奶。
总之，孩子呛奶后憋气是常见的情况，家长要保持冷静，及时采取有效措施，对孩子的生命安全负责。平时注意防范，避免孩子呛奶的发生，对减少孩子的不适症状、提高身体免疫力都有好处。
