维生素D是一种脂溶性维生素，它可以帮助人体吸收和利用钙和磷等矿物质，促进骨骼健康发育，同时维生素D还对神经系统和免疫系统的正常功能发挥重要作用。因此，对于1岁多的宝宝来说，维生素D的确是非常重要的。
一般来说，通过晒太阳以及摄入富含维生素D的食物（如鱼肝油、蛋黄等）可以获得足够的维生素D。然而，对于一些孩子来说，由于摄入不足或是在室内活动时间较为长，可能会导致维生素D缺乏。而缺乏维生素D会导致宝宝骨骼发育不良，易患肌肉软弱病等疾病，因此有些宝妈就会想要给宝宝补充维生素D。
那么，1岁多的宝宝可以吃维生素D吗？答案是肯定的。像国外很多国家都建议宝宝从出生开始每天就应该摄入400-600IU的维生素D。在国内，建议的剂量大概是每日200-400IU，而且要在医生指导下服用。
需要注意的是，药量应该严格按照医生指示给予，过量使用维生素D也会造成不良反应，而且，宝宝如果饮食上能够获得足够的维生素D，就无需再额外补充了。
总之，维生素D对于宝宝来说的确是非常重要的。在宝妈为宝宝补充维生素D时，需要关注维生素D的合理途径及适当剂量，并且在医生的指导下进行。同时，也要注意各种维生素补充药物的外观、结构、包装等情况，以保证宝宝用药的安全。
