其实，没有一定只往左睡好或者只往右睡好的说法，这取决于宝宝的习惯和身体情况。
往左睡的好处：
1. 促进消化
根据医学研究发现，往左侧睡可以帮助食物更快地从胃部排泄到十二指肠，有助于消化和避免胃酸逆流。对于食品过敏或者容易咳嗽、呼吸困难的宝宝来说，这很有益。
2. 确保血液循环顺畅
往左侧睡可以促进血液循环。因为左半身心脏比左半身距心脏近，心脏能够轻松将氧气和营养物质输送到左侧器官和四肢，从而有助于宝宝的发育。
3. 预防SIDS
SIDS 这个疾病是年龄在1岁以下宝宝死亡的主要原因之一。研究表明，让婴儿往左侧睡能够预防SIDS，减少宝宝在睡眠中意外死亡的风险。
往右睡的好处：
1. 改善呼吸
有时候，宝宝的鼻塞会让他们感到呼吸不畅。但是，让宝宝往左侧睡可能会使情况变得更糟。当头部向左侧旋转时，右鼻孔更容易被堵住，导致呼吸困难。所以，往右睡可以改善这种情况。
2. 减轻胃痛
对于一些有消化问题的宝宝来说，往右侧睡可能更加舒适。因为放置胃的左侧会加重胃痛，往右侧睡可以缓解这种情况。
3. 个人偏好
有些宝宝可能更喜欢往右侧睡，这不是问题，只需要确保宝宝的睡眠姿势舒适和安全即可。
总的来说，婴儿往左睡和往右睡都有一些好处和劣势，家长应该在保证宝宝舒适和安全的前提下，考虑宝宝的情况和习惯来选择合适的睡姿。同时，一定要定期检查宝宝的睡眠环境，保证周围的安全，让宝宝能够有一个健康、舒适和安全的睡眠。
