宝宝手心脚心出汗是普遍现象。这是因为儿童的汗腺在手掌和足底等部位的密度特别高，而且神经细胞也相对较少，调节能力不强，所以更容易出汗。
但是，手心和脚心出汗并不一定代表宝宝是热的，有时候也可能是因为宝宝处于情感激动或剧烈运动等导致的。如果您发现宝宝在安静状态下手心脚心也经常出汗，那么您应该需要分析一下可能的原因。
首先，孩子的穿着要适当，不要穿得过多或过少。如果孩子流着大汗，很可能穿的过多，要让孩子穿上透气、吸汗的衣服。如果孩子手心脚心出汗，穿着过少应该是主要原因，应该给宝宝穿上保暖透气的衣物，把衣着分为多层逐渐适应室内、外温差。
其次，室内湿度和温度也是关键因素。如果房间的湿度较高，夏季夜间还可以开启空调或风扇等保持空气流畅。夏季气温高的时候，正确使用空调是很重要的，可以把空调设定在25℃左右。冬天最好不要在室内开暖气，因为暖气会使空气更加干燥，而且还会使人体的汗腺活性下降。
最后，如果您发现宝宝只有手心脚心出汗，其他部位没有出汗情况，建议咨询医生。有可能是体内激素分泌不平衡，也有可能是其他生理问题引起的。需要注意的是，宝宝出汗不是一定说明孩子发烧，只要孩子状态不错、体温正常，就没有太大问题。
总之，在孩子出汗情况下，要注意孩子的穿着，保持室内合适的湿度和温度，同时定期去医院体检，确保宝宝的身体健康。
