婴儿两鬓窄是指两颧骨比较窄，这种情况在婴儿时期比较常见，通常不要过于担心，因为随着年龄的增长这种情况会改善。
对于婴儿睡头型的形成，睡姿和睡具是很有关系的。睡姿要保持平躺，避免侧睡和仰头睡，因为这会导致头部变形。同时，睡具也要选择适合婴儿的，不要使用过大或过小的枕头或床垫。
以下是一些具体的建议，帮助改善婴儿两鬓窄的睡头型：
1. 默认仰头睡姿。让婴儿仰头睡觉是最理想的睡姿，这会避免婴儿头部发生扭曲，更有利于改善婴儿鬓角发际线的形成。
2. 避免侧睡。侧睡易导致婴儿鬓角和头颅发生扭曲和变形。
3. 适度侧卧。如果宝宝总是喜欢侧卧睡觉，那么可以做出相应的改变，将婴儿适度地倾斜到一侧，同时注意保持背部平直。这样可以减轻宝宝的头压，避免头部形成变形。
4. 选择合适的睡具。一个舒适的床垫、足够的灵活度的枕头都是非常重要的，可以提供更好的舒适度，同时也减少头部的压力。
总之，婴儿两鬓窄的睡头型主要是由于睡姿和睡具不当所引起的，对于家长来说需要时刻注重宝宝的睡姿和睡具的选择，这对于宝宝各个方面的健康成长都非常重要。如果宝宝发现异常，请及时就医。
