宝宝补钙胶囊是一种补钙的营养品，主要成分是钙和维生素D。补钙是非常重要的，因为钙不仅是宝宝生长发育所需要的重要元素，还对骨骼健康起到关键作用。因此，宝宝补钙的胶囊的正确食用时间非常重要，以确保吸收效果最大。
一般来说，宝宝补钙的胶囊最好在儿童的生长发育期服用，这个阶段通常在出生后的前三年。不过，具体的服用时间还需根据宝宝自身的情况和医生的建议来定。
在一天的24小时中，比较适宜宝宝补钙的时间段是晚上，这是因为晚上宝宝的骨骼细胞活跃，骨骼吸收钙质的效果最佳。此外，宝宝在晚上较为安静，睡觉时间相对固定，有利于营养的吸收。
如果宝宝晚上不方便服用补钙胶囊，也可把剂量分成两份，早晚各服用一次。当然，具体的服用剂量和时间应该由医生根据宝宝的身体情况来定。
总之，对于想要让宝宝补钙的家长，应该根据医生的建议，选择正确的胶囊类型和剂量，并遵循正确的服用方法和时间，才能保证宝宝的骨骼健康和发育。
