在孕期，胎儿在母体内依赖母体供应的氧气和营养来正常发育。在孕期，胎儿缺氧是很常见的现象，但是缺氧的程度和时间长度可能会影响胎儿的身体健康。
趴着睡觉和侧睡姿势都更能保持孕妇胎儿的氧气供应。而平躺睡觉时，母体重量会压迫子宫和胎儿，可能会导致缺氧，尤其是在怀孕后期。
在孕期，母体的生理变化有时会影响到胎儿的氧气供应。因为怀孕后期，羊水的数量减少，胎儿所占空间会变小，加上妊娠高血压等情况，就导致了胎儿产生了一些缺氧。
从胎儿的角度来看，如果胎儿缺氧的时间很短，那么胎儿的身体会通过加快心跳和呼吸来弥补氧气不足的情况。但是，如果胎儿缺氧的时间较长，则会对胎儿的身体健康带来负面影响。重度缺氧可能会导致脑部损伤和其他严重的健康问题。
因此，孕妇在孕期一定要注意自己的睡姿和身体姿势，尤其是在怀孕后期，不要平躺着睡觉。此外，保持健康的生活方式，包括良好的饮食和适应性运动，可以帮助孕妇保持良好的孕期健康，从而带来良好的胎儿健康。
