去胎毒是指通过调节身体内部的阴阳平衡，清除毒素和垃圾，从而达到美容养颜、延缓衰老的效果。在中医保健的传统中，泡红枣水是可以起到一定的清除毒素作用的。
红枣具有补血、暖胃、助消化等功效，能够缓解疲劳，增强人体免疫力，并且还能够排毒养颜，可以对付体内毒素对女性的不利影响。泡红枣水可以帮助人体排出毒素和脂肪，它也是一种比较安全和经济实惠的排毒方式，但是需要注意泡水的方法和量。
首先，泡红枣水的量不宜过多，每次不超过10枚，因为红枣虽然有清热解毒的功效，但是过多食用反而会导致热气上升，影响肝脏的健康。其次，泡红枣要用清水，不要用热水，以免破坏红枣的营养价值，同时应该控制水温在60度以内，避免烫伤口腔。
此外，如果搭配一些有助于排毒的食材，可以增强红枣的排毒效果。比如可以搭配莲子、山药、冬瓜、甘蔗等食材，具有利尿、解暑、清热解毒的功效。
最后需要注意的是，泡红枣水不是万能的解毒方法，如果身体内毒素过于严重，应该选择专业的排毒方式，避免让身体受到更大的损害。另外，提醒大家，泡红枣水或其他排毒方法适用于健康基础良好的人群，有疾病的人群应该在医生的指导下进行排毒。
