两岁宝宝的骨骼正在逐渐发育，需要充足的钙元素来保护健康的骨骼，提供强壮的基础。常常有家长会担心孩子测评出现钙不足的问题，不要紧张，只要在饮食控制和适当的选择补钙剂方面做些调整，孩子健康成长的风险就可以显著降低。那么，两岁宝宝补钙应该选什么钙呢？以下是一些钙补充剂的介绍：
1. 水解乳清蛋白骨形成钙：该种类型的钙是一种来自于牛奶中提取出的化合物，可以快速被身体吸收，支持骨骼健康发展。 由于水解乳清蛋白骨形成钙易于吸收，所以它被认为是一种最适合小儿补钙的钙补充剂。
2. 螺旋藻钙：螺旋藻钙是从藻类提取的含量极高的天然钙元素，可以增加孩子的钙含量，提高骨骼骨密度和健康状况。除此之外，它还富含多种营养素，例如维生素K，促进骨骼强健成长。
3. 钙维生素D3泡腾片：这种产品是乳酸钙片和维生素D3片用泡腾方式混合而成的钙补充剂，通过将泡腾片加入足够的水，孩子可以轻松、愉快地补补钙。这种类型的钙补充剂对于孩子来说特别受欢迎。
4. 碳酸钙片：碳酸钙片是另一种常见的钙补充剂，它们含有经过处理的钙，因此能够缓慢而有效地增加体内钙含量。虽然该种类型的钙补充剂可能不会被身体完全吸收，但在适当的饮食方案下，它们可以提供有效的钙质来源，帮助孩子获得更健康的骨骼。
在选择适合宝宝的钙补充剂时，我们建议家长与儿科医生协商，并根据孩子的饮食需求和生理状况做出最佳的决策。总之，积极的饮食方式、适当的运动和全面的营养素摄入有助于孩子健康成长。
