怀孕28周的胎心率正常值在每分钟110-160次之间。随着孕期的增长，胎儿的心脏系统也会逐渐成熟和发育，胎心率也会有所变化，但一般在正常范围内波动。
胎心率的变化可以受到多个因素的影响，如胎儿的活动、脐带绕颈、宫缩、孕妇的情绪等。因此，在测量胎心率时需要注意一些事项，以确保准确的结果。
首先是测量时间，最好选在孕妇和胎儿都处于相对安静状态时测量，比如早晨和晚上睡觉前。其次是测量姿势，建议使用医用超声仪或胎心监护仪测量，让孕妇平躺在床上，配戴好胎心探头，保持舒适的姿势。
如果胎心率过高或过低，需及时就医，听从专业医生的建议进行治疗。同时，孕妇也要注意营养、保持适当运动以及避免一些有害行为，以保障胎儿健康成长。
