当宝宝发起高烧来，可能会引起父母的极大担忧，尤其是当宝宝不想吃东西时，父母更是大压力。但是，即使宝宝不想吃东西，保持足够的水分摄入是至关重要的。在这种情况下，以下的建议可能会有所帮助。
1. 饮食的选择
当宝宝发烧时，应优先选择一些比较清淡且容易消化的食品，例如白米饭、小米粥、面条、鸡蛋羹、水果和蔬菜汤等。同时，避免选择高热量或油腻的食品，以免刺激宝宝的肠胃，进一步影响食欲。
2. 补充水分
在宝宝发烧期间，及时补充水分至关重要，充足的水分摄入有助于降温和预防脱水。对于一些偏好口感丰富的宝宝，可以加入一些橙汁、苹果汁、椰汁等易于吸收的果汁，但不要加太多糖。
3. 分食
当宝宝食欲不振时，可以考虑采用“分食”的方式，即每次只给宝宝少量食物，一次性慢慢喂养，以免刺激宝宝的胃口。
4. 温度适宜
在喂养宝宝时，最好把温度控制在合适的范围内，既不要太热，也不要太冷。特别是当喝凉水或冰镇饮料时，易刺激宝宝喉咙，导致宝宝身体不舒服。
5. 寻求医生帮助
如果宝宝一直没有食欲，代表降温的药物也没有效果，或者不断地呕吐或腹泻，这时需要寻求医生的帮助，以帮助更好地处理宝宝的病情。
总之，当宝宝发烧且不想吃东西时，家长应该采用合适的方法和耐心帮助宝宝留住足够的水分和营养。如果宝宝的症状不见好转，请务必寻求医生的帮助，以避免影响宝宝的身体健康。
