孕妇胎动频繁是很正常的现象，因为它可以证明胎儿在宫内健康成长。胎动频繁的定义是指每天胎儿在宫内活动的次数达到10次以上。在妊娠早期，胎动可能不明显，但在妊娠后期，胎儿活动会增强并更加明显。
然而，如果孕妇的胎动忽然增加或减少，应该引起重视，并及时就医。这可能是由于患有妊娠期高血压、贫血或胎儿发育不良等严重情况所致。
除了判断胎儿的健康状况，胎动也有助于减少母婴感染、促进血液循环和预防血栓形成等作用。因此，孕妇可以通过一些方法帮助促进胎动，如吃一些甜食、喝果汁或倾听轻柔的音乐等。
总之，孕妇胎动频繁是一件好事，但需要注意胎动的变化。如果有异样，应及时咨询医生。最重要的是，孕妇应当注意自己的健康饮食、进行适当的身体锻炼和遵医嘱定期检查等措施，保证母婴健康。
